Les débuts en escalade
Pour acquérir une certaine technique en escalade, des spécialistes sont à votre disposition pour vous encadrer. La connaissance de la technique rime avec sécurité. Il ne faut pas oublier que l'escalade est un loisir de montagne et donc à risque.
Pour éviter tout incident, il est important de possèder le matériel adapté et de se renseigner sur le niveau de difficultés des voies d'escalade .
Pour un enseignement plus complet, vous pouvez également suivre des formations.

Conseils : pratiquer l'escalade
Voici les recommandations établies par la FFME (Fédération Française de Montagne et d'Escalade) pour la pratique de l'escalade :

1) Se préparer :
Au préalable, il est important de se renseigner sur le site d'escalade à savoir le niveau de difficultés des voies et les accès, sur la gestion du site et sur les services de secours locaux (police, gendarmerie, pompiers).

Il ne faudra pas oublier de s'informer sur les diverses règlementations qui entourent le site.

2) S'équiper :
Prenez garde à emporter du matériel adapté au site (chaussures adaptés, baudrier, descendeur, mousquetons et dégaines... Casque si nécessaire) et aux conditions météorologiques.
Important : disposer d'une trousse de premier secours. (Vous voulez en savoir plus sur le contenu de cette trousse alors visitez le site officiel de la Croix rouge www.croix-rouge.fr).

3) Progresser en sécurité :
Veillez principalement à rester toujours assuré, contrôler systèmatiquement les amarrages, vérifier la longueur des cordes et leur état et respecter les règles techniques de sécurité.

4) Respecter le milieu et les autres usagers :
Pêcheurs, randonneurs, chasseurs et autres grimpeurs partagent votre terrain de loisir. Soyez patients avec ceux qui vous précèdent, conciliants avec ceux qui vous doublent.
Respecter les propriétaires, gestionnaires et équipeurs du site.
Respecter le site, la faune et la flore.
Ramenez vos déchets.
Respectez les itinéraires d'accès et de retour.
Parquez raisonnablement votre véhicule.
Consultez mais ne photocopiez pas les topos et documents techniques.

Pour plus de renseignements, visitez le site officiel de la FFME sur www.ffme.fr !